2021-06

伊豆にある断食施設で1週間ファスティングします 断食ってすごいかも 会社を辞めてから価値観や時間の使い方に大きな変化がありましたが、やはり心身の健康が一番大事です。 最近は断食（ファスティング）に興味があり、少し前に一度流行の「月曜断食」を...